ABADÁ-CAPOEIRA
Школа Бразильской Капоэйры. Групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей.
Чтобы вам было проще познакомиться с нами, первая тренировка в подарок
Капоэйра — это:
Улучшение физической формы
Регулярные тренировки способствуют снижению веса, укреплению мышц и улучшению гибкости
Развитие координации
Капоэйра включает в себя множество движений, которые помогают развивать координацию и баланс
Снижение стресса
Музыка и атмосфера во время занятий создают положительный настрой и способствуют снятию стресса
Командный дух и поддержка
Капоэйра — это не только физическая активность, но и социальная практика. Вы станете частью дружелюбного сообщества, где поддерживают друг друга
О школе
Капоэйра – это бразильское боевое искусство, сочетающее элементы ударной и бросковой техники, акробатики, игры, танца и музыки.
Наша Академия состоит в одной из самых сильных и крупных
международных школ с сильнейшими спортсменами и большой историей- ABADA-Capoeira.
В наших залах всегда позитивная и дружная атмосфера, наши тренеры любят свою работу и постоянно совершенствуют свою технику на международных семинарах, с нами капоэйре научатся все, вне зависимости от возраста или подготовки!
Помимо основных тренировок в нашей школе регулярно проходят:
✔️ Мастер-классы, соревнования и аттестации на пояс с мастерами из Бразилии
✔️ Летние и зимние КапоЛагеря
✔️ Факультативные занятия по акробатике и музыкальные занятия на инструментах из Бразилии
Открой для себя мир капоэйры вместе с нами!
Для кого наша школа
Для детей (2,5-9 лет)
Капоэйра для детей — это прежде всего игра. Через нее ребенку легче всего воспринимать мир и учиться новому. Через простые игровые движения под ритмы бразильской музыки ребенок становится сильнее и выносливее. Капоэйра для детей это бесконтактный вид единоборства, где практически невозможно получить травму.
Музыкальные занятия развивают у маленьких капоэйристов чувство ритма и мелкую моторику.
Акробатика развивает у детей ловкость, гибкость и координацию.
Для подростков (10-17 лет)
Физические нагрузки помогают развивать тело, а также положительно сказываются на эмоциональном фоне. Во время занятий подростки получают заряд позитивных эмоций и выплескивают лишнюю агрессию. Многогранность бразильского боевого искусства помогает раскрывать в подростке творческие способности, о которых он прежде мог и не догадываться.
Участие в мероприятиях помогает избавиться от комплексов и застенчивости, а соревнования пройти опыт побед и поражений.
Социум важная часть жизни подростков. На тренировках подросток сможет найти сверстников, которые имеют схожие с ним интересы.
Для взрослых
Капоэйра для взрослых подходит независимо от возраста и физической подготовки. Физические нагрузки укрепляют тело и иммунитет, развивают гибкость, увеличивает силу и выносливость.
Постоянная практика капоэйры помогает развиваться не только физически, но и духовно. Философия боевого искусства раскрывает новые грани для познания мира и общения с людьми.
Изучение португальского языка развивает память и мозг, дает навык владения иностранным языком, который может пригодится в жизни.
Наши тренеры
Казакова Анастасия / Graduada Magrinha
Тренер детских и взрослых групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
Занимается капоэйра с 2007 г.
Одна из основателей филиала школы ABADA-Capoeira Санкт-Петербург и Международной Академии Капоэйра в Санкт-Петербурге.
Назаров Василий / Graduado Soldado
Тренер детских и взрослых групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
Пришел в капоэйру в 2011 года. В 2016 начал вести тренировки. Сейчас ведет тренировки для взрослых и детей. Ежегодно проходит курсы и участвует в организации мероприятий школы в Санкт-Петербурге, Москве и других филиалах в России. Проходил курсы тренировок и спортивные лагеря школы в Европе и России. Участвовал в Российских соревнованиях в Москве, Санкт-Петербурге, Самаре и Европейских соревнованиях в Праге и Страсбурге.
Кутырев Николай /Graduado Maori
Тренер детских и взрослых групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
Занимается капоэйрой 15 лет, призёр Российских соревнований, участник множества семинаров в России.
Кислухина Валерия /Graduada Fina
Тренер детских групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
«На капоэйру в 6 лет меня привел папа, а дальше все завертелось, закрутилось, и вот я до сих пор здесь. Капоэйра стала неотъемлемой частью моей жизни и сейчас сложно представить себя без нее. Я посетила множество фестивалей и семинаров в Санкт-Петербурге, Москве и Самаре. В 2016 году заняла второе место на российских соревнованиях. В 2019 и 2021 годах стала победительницей соревнований в Санкт-Петербурге.
Наши тренеры
Анастасия
Казакова
Тренер детских и взрослых групп, одна из основателей Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
Занимается капоэйра с 2007г.
Василий
Назаров
Тренер детских и взрослых групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
Пришел в капоэйру в 2011
Тренер с 2016 г.
Николай
Кутырев
Тренер детских и взрослых групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
Занимается капоэйрой 15 лет
Валерия
Кислухина
Тренер детских групп Международной академии капоэйра, филиала бразильской школы «ABADA-Capoeira» в Санкт-Петербурге
